萝卜叶的功效与作用

【萝卜叶的功效与作用】润肠通便:有利于胃液和唾液分泌 , 加快身体吸收食物 , 促进消化 。润肺止咳:能清除肺热 , 稀释痰液 , 可缓解肺热咳嗽的症状 。美容养颜:可促进肌肤新陈代谢 , 增强皮肤细胞的抵抗力 。保护眼睛:能有效缓解眼睛的疲劳感 , 防止视力下降 。
1、润肠通便
萝卜叶在被人体吸收后有利于胃液分泌 , 可以加快身体吸收食物 , 促进消化 , 能起到助消化、润肠通便的效果 。
2、润肺止咳
它含有的挥发油可以有效清除肺热 , 能稀释痰液 , 具有止咳的作用 , 可以有效缓解肺热咳嗽的症状 。

萝卜叶的功效与作用

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3、美容养颜
萝卜叶中富含的矿物质元素及多种维生素 , 可以促进肌肤新陈代谢 , 能增强皮肤细胞的抵抗力 , 经常食用能使肌肤更细腻 。
3、保护眼睛
萝卜叶具有保护眼睛的功效 , 能有效缓解眼睛的疲劳感 , 防止视力会下降 。并且它富含微量元素钼 , 能在一定程度上增强视力 。
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