你平常喝什么茶？它适合你饮用吗？下面介绍一些正确选饮茶品的知识： 1．按季节选饮茶品 。 夏季应饮白茶或绿茶， 冬季饮青茶、乌龙茶或红茶， 春秋两季饮花茶 。 2．按年龄选饮茶品 。 少年儿童适宜饮红茶或浓度较底的绿茶；老年人饮红茶， 可有效减轻便秘；处在经期前后的少女或更年期女性， 饮花茶可以舒肝解郁、理气调经、稳定情绪；处在青春发育期的青少年饮绿茶有意于身心发育 。 3．按工作选饮茶品 。 经常接触放射物质和有毒物质的人员宜选饮浓度高的绿茶 。 从事登山、航海、地质勘探、沙漠工作的人员以及蔬菜缺乏地区的居民， 喝绿茶可补充大量维生素， 以避免坏血病发生；重体力劳动者应饮绿茶 。 4．按地域选饮茶品 。 一些日照长、紫外线辐射强的特殊地域， 宜饮绿茶 。 我国南方多数地区宜选饮黑茶和花茶 。 另外， 在饮用水酸性偏强的地区， 宜选饮浓绿茶；在饮用水碱性偏强的地区， 宜选饮红茶、沱茶， 其次是红茶 。 5．按身体状况选饮茶品 。 A．便秘的人宜饮用红茶或清淡的春绿茶 。 B．患有胃病或十二指肠溃疡的病人， 宜饮用红茶或乌龙茶 。 C．患油贫血的人宜饮用红茶 。 D．患有癌症的人宜饮用绿茶、乌龙茶， 其次是普洱茶 。 E．有前列腺肥大症者或肝病患者， 宜饮用花茶 。 F．手术后的病人宜饮用高级绿茶 。 G．冷症病患者宜饮用乌龙茶或红茶 。 H．热症病患者宜饮用普洱和乌龙茶 。 I．发烧病人宜饮用清淡绿茶， 勿饮浓茶 。 J．孕妇宜饮绿茶， 但忌饮浓茶 。 K．哺乳期妇女宜饮红茶 。 【怎样正确选饮茶品】L．痢疾患者宜饮绿茶 。 M．窦性心动过缓的病人宜饮高档名优茶 。 N．消化不良、腹内积食者宜饮红茶 。 O．视力弱者或长期面对显示器工作的人宜多饮绿茶 。 P．有老年性白内障患者， 宜多饮菊花茶 。 Q．高血压、冠心并动脉硬化病人宜饮普洱茶、沱茶或绿茶 。 R．糖尿病患者宜饮绿茶 。
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