换季感冒多发， 果味茶帮女人抗感冒 。 伤风感冒是春季常见的疾病之一， 主要是气温的逐渐回暖， 爱美的女性朋友过早的将厚重的棉服都脱掉， 希望能开始美丽的展现， 但是早晚的温差大， 会让一些本身体质就弱的女性， 此时很容易患上伤风感冒的情况 。 初起， 一般多见头痛、畏寒、鼻塞、流涕、喷嚏、声重， 继而发热、咳嗽、喉痒或咽痛等 。 重则恶寒(甚至寒战)、高热、头痛、周身疼痛、疲乏等 。 属于“时行感冒”， 若无复感新邪， 病程在5—10日 。
1、丹麦花果茶治感冒养容颜
丹麦的花果茶是由水果搭配花卉精制而成的， 据说已有数百年的历史 。 一般欧洲人喜欢喝咖啡， 但对丹麦人来说， 花果茶是他们饮食生活中重要的部分， 不但丹麦老人和儿童喜欢喝， 丹麦妇女也将此茶视为一种不可或缺的美容养颜佳品 。
丹麦花果茶含有大量维生素C， 而且其中的各种水果和花卉各具特性 。
其中葡萄味甘， 性平， 补肝肾， 益气血， 生津液， 利小便;苹果味甘、性凉， 生津止渴， 清热除烦， 益脾止泻， 同时还治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃， 增进食欲;蔷薇花味苦、性凉， 清热利湿， 祛风、活血、解毒;玫瑰花味甘、性温， 行气解郁， 和血止痛 。 种种功效不一而足， 都与调和脾胃之气有关 。
花果茶一般由热带木槿花、葡萄、苹果、酸味李子、蔷薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢车菊、罗马甘菊及玫瑰花等无任何污染的花果组成 。
花果茶之所以能治感冒， 是茶本身所含的活性维生素C在起作用， 维生素C能够提高免疫力， 使人体增强抗病能力 。 喝一杯花果茶， 实际上就等于喝了一杯新鲜果汁 。
在丹麦， 常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法， 认为这样能够缩短病程 。 她还说， 一些消化不良的人在喝茶的同时， 连果肉也吃下去， 因为它能促进胃肠蠕动， 帮助排除体内毒素， 防止大便干燥 。 而她本人经常饮用这种茶主要是为了排毒养颜， 避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩 。
除“花果茶”之外， 丹麦人还把水果单独加工， 制作成袋泡茶， 比如：葡萄袋泡茶、橙子袋泡茶、草莓袋泡茶、苹果袋泡茶等 。 这些茶泡法更简单， 只要往杯子里一放即可 。
2、生姜抗衰老护心脏治感冒
生姜又称鲜姜， 黄姜， 有独特的辛辣芳香， 是一种常用的调味品， 它能使各种菜肴鲜美可口， 味道清香 。 吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜， 都能改善食欲， 增加饭量， 所以俗话说：“饭不香， 吃生姜” 。
生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三种， 它们具有一定的挥发性 。 能增强和加速血液循环， 刺激胃液分泌， 帮助消化， 有健胃的功能 。 生姜还具有发汗解表、温中止呕的功效， 着凉、感冒时熬些姜汤喝， 能起到很好的治疗作用 。
每次10克左右 。 食用过多则大量姜辣素在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏， 产生口干， 咽痛、便秘等症状 。 生姜有解毒杀菌的作用 。 吃松花蛋或鱼蟹等水产时， 应放上一些姜末、姜汁 。 老年人常吃生姜可除“老年斑” 。 有内热者忌食 。 烂姜、冻姜不要食用， 因为姜变质后会产生致癌物 。
优质生姜应完整饱满， 节疏肉厚， 无须根， 无损伤， 无烂顶 。 无黑心 。 生姜喜阴湿暖， 忌干怕冷 。 适宜存贮温度为12~15℃ 。
3、每天喝杯菠萝汁可有效预防感冒
据报道， 营养学家现在又发现美味的菠萝不仅可以减肥美容， 而且还可以有效预防感冒 。
推荐阅读
- 有哪些小偏方可以预防流行性感冒？
- 用红茶漱口可以预防感冒
- 丹麦花果茶-预防和治疗感冒的美容养颜，大圆普洱
- 半夜如何快速退烧偏方
- 哺乳期感冒了要注意些什么
- 感冒喝菊花茶不利于感冒的治愈
- 喝茶能治感冒吗
- 4款茶轻松对付夏季感冒
- 丹麦花果茶：防治感冒美容养颜
- 感冒时建议喝生姜苏叶粥