吃带鱼会胖吗 吃了带鱼会变胖吗

吃带鱼不一定会胖 。 它取决于饮食搭配是否合理 , 只要是适量食用带鱼 , 并且其他高脂肪食物不过量摄入 , 还要坚持运动 , 那么就不存在会变胖 。 但如果是经常过量吃带鱼 , 还大量摄入其他食物 , 并且缺乏运动 , 那么肯定是会发胖的 。
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