时不时吃些菇,对身体很有好处 。 今天小编要给大家分享一道失败率低而且营养丰富又好吃的素菜——三杯菇,一点儿也不会输给荤菜,希望大家都能喜欢 。 东西/材料 材料:杏鲍菇 红椒 洋葱 蒜头 糖 料酒 生抽 食用油 蚝油
操作方式 01 【三杯菇怎么做】取三四根杏鲍菇,将杏鲍菇洗净,滚到切当作块状;如许切,煮起来比力不轻易熟,可是吃起来比力有嚼劲;
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02 取一个红椒,将红椒去蒂去籽,洗净,然后切当作片状;切当作此外外形也可以,切当作片状,在这道菜里会更都雅一点;
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03 取一个小洋葱,将洋葱切失落头部、从头至尾部,外膜去失落,洗一下,再切当作丝状;
取三四个蒜头,将蒜头的外膜去失落,洗净,切碎;
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04 取一个碗,往里插手一汤匙白糖、一汤匙料酒、一汤匙生抽、一汤匙蚝油,翻搅平均作料汁;这里的量仅供参考,具体用量要按照大师现实食材的量而定;
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05 开仗,锅里插手适量的食用油,将杏鲍菇下入锅里,翻炒至概况微黄;
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06 将料汁倒入锅里,再插手比料汁稍微多一些的水,翻炒至杏鲍菇九当作熟;
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07 将洋葱下入锅里,翻炒几下,再将红椒也下入锅里,一路翻炒;翻炒平均,试一下味道,若是味道适宜,将火调年夜,煮到收汁至料汁浓稠就完当作了!
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出格提醒 之前的料汁已经调好了,凡是不需要别的利用调味品,当然每小我口感会有差别,起锅前可以试吃一下,酌情添加 。
以上内容就是三杯菇怎么做的内容啦,希望对你有所帮助哦!
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