【初春皮肤痒可以喝些普洱茶】初春天气依然寒冷干燥 ， 很容易产生痒的感觉 。 除了要注意补水和少吃辛辣油腻的食物外 ， 喝茶应该算得上是一个可行的方法 。
这是因为茶叶里富含微量元素锰 ， 对皮肤有不错的保护作用 。 可以喝普洱茶和红茶 ， 它们比绿茶所含的锰要更多些 。 还有坚果（如核桃、葵花籽）和豆制品也可多吃点 ， 它们富含维生素A和维生素E ， 能很好地促进皮肤的新陈代谢 。 再搭配上粗粮和水果、蔬菜 ， 皮肤痒的情况就会好一些了 。
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