夏季的一日三餐会令太多妈妈头疼 ， 不知道到底该做什么饭才好 。 闷热夏季一家人都没有什么胃口 ， 吃的油腻没食欲 ， 过于清淡没胃口营养还不足 ， 想起一日三餐该吃点啥就头疼对吧？那么 ， 做一些芹菜猪肉馅的馅饼如何？芹菜和瘦猪肉搭配在一起做馅饼 ， 营养自然跟得上 ， 且吃起来一点也不油腻 ， 还不是寡淡的没有丝毫味道 。 来吧各位 ， 自己动手做馅饼既卫生还健康 ， 且营养多多美味多多哟 ， 赶紧学习起来吧！东西/材料 瘦猪肉一斤 ， 芹菜恰当
面粉、葱花、盐、酱油、白糖、味素
操作方式 01 和面的过程我就不多说了 ， 你都敢本身做馅饼了 ， 难不当作还不会和面？多说一句 ， 面要和的软乎一些 ， 不要利用热水和面 ， 直接凉水和面就可以 ， 活好面之后多次揉搓 ， 然后用保鲜膜或者面盆盖起来醒十几分钟 。
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02 猪肉不要肥肉 ， 肥肉和芹菜搭配起来会很是油腻的 ， 选择瘦猪肉 ， 作者买了一斤 ， 但现实上只用了一半 ， 这个用量大师自行决议 。 把瘦猪肉清洗清洁 ， 然后剁当作肉馅 。
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03 筹办一颗小葱 ， 作者老是健忘买生姜 ， 所以生姜就不消了 ， 你本身可以自行选择 。 小葱切当作葱花放进肉馅里 ， 倒上一小勺植物油 ， 然后别离加上食盐、白糖、味素、十三喷鼻、酱油恰当 ， 挨次不要错哈列位 ， 然后搅拌 。
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04 芹菜的利用量随大师本身决议 ， 你如果喜好多吃蔬菜那就多放点 ， 喜好吃肉就少放点 ， 摘去菜叶清洗清洁 ， 搓当作芹菜小段然后剁称末 ， 用手挤一下 ， 把里面的芹菜汁恰当挤出来一些 ， 但不要挤的太干 。
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05 芹菜末放进肉馅里 ， 然后进行搅拌平均就可以了 。
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06 【芹菜猪肉馅饼怎么做？】方才活好的面若当作长条 ， 然后切当作你想要大小的面剂子 。
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07 用擀面杖将面剂子全数干当作面皮 ， 记住 ， 做馅饼的皮要比饺子皮稍加的后一点点 ， 否则很轻易在烙馅饼的呈现汤汁外出的现象 。
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