除了追求面容的美 ， 形体的美也是中医美容的重要部分 。 为拥有苗条的身材 ， 不少人都会饮用减肥茶消脂 ， 但市面上出售的产品林林总总 ， 成分各有不同 ， 若胡乱选择 ， 不但达不到减肥效果 ， 还可能有损健康 。
专家表示 ， 肥胖可大致分为以下四大类 ， 根据各自的证型选择减肥茶 ， 自然药到 “脂”除：
一、胃热湿阻型
症见：多食善饥 ， 身形肥胖
建议茶饮：决明子以清水略煮 ， 熄火 ， 加绿茶叶浸泡
二、脾虚痰阻型
症见：肥胖伴倦怠乏力
建议茶饮：以北、茯苓及薏米煮水 ， 当茶饮用
三、肝郁气滞型
症见：肥胖伴急躁易怒
建议茶饮：以陈皮及玫瑰花泡茶
四、老年型
症见：身形肥胖 ， 多伴有高血压、高血脂及心脏病等
建议茶饮：以丹参、首乌及山楂煮水 ， 当茶饮用
【选择减肥茶要对“型”】注：上述各茶饮的分量及使用方法 ， 需在中医师指导下使用 。
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