有些孕妇在怀孕前就有喝茶的习惯 ， 那么 ， 怀孕后继续喝茶是否会 影响到胎儿呢？
“有人认为 ， 喝茶影响胎儿发育 ， 会导致胎儿畸形 ， 影响孩子智力 ， 其实这是一种偏见 。 ” 郑大二附院妇产科主任朱宝菊说 ， 孕妇适当喝茶是有益的 ， 但是 ， 一定不能过量、过浓 。 如果过多地饮用浓茶有可能引起 妊娠贫血 ， 胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血 。
【孕期可适当喝绿茶但最好不要喝红茶】茶叶中所含的多种成分对人体都有好处 ， 其中含有茶多酚、 芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分 。 孕妇如果能每天喝3～5克茶 ， 特别是淡绿茶 ， 能够加强心肾功能、促进血 液循环、帮助消化、预防妊娠水肿 。 绿茶中含锌比较丰富 ， 可促进胎儿生长发育 。
“但是最好不要喝浓茶（ 咖啡因含量太高对胎儿不好） ， 喝太多茶 ， 特别是浓茶 ， 茶汤中含有鞣酸 ， 会影响胎儿对铁、钙等元素的吸收 。 ”朱宝菊 说 。 另外 ， 咖啡因会产生兴奋作用而引起失眠 ， 所以睡前不能喝茶 。
此外 ， 孕妇在孕期最好不喝红茶 。 由于 红茶中含有2%~5%的咖啡因 ， 每500毫升浓红茶中大约含咖啡因0.06毫克 ， 咖啡因具有兴奋作用 ， 会刺激胎儿增加胎动 ， 甚 至危害胎儿的生长发育 。
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