茶是各种毒素的“解药” 不同人群喝不同的茶 。 如今正值夏季，气温居高不下，茶乃防暑解渴之佳品 。 您知道吗?茶还是酒精、尼古丁、废气及辐射等毒素最廉价的“解药” 。 茶叶种类繁多，可根据自己的职业与体质情况选择 。
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电脑族
以绿茶(抗辐射作用强)、枸杞茶(枸杞10粒，开水浸泡频饮，可缓解眼睛疲劳)、菊花茶(杭菊花5～6朵，开水冲泡，酌加少许蜂蜜以提升口感，可防止干眼症)等为宜 。
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上班族
上午喝绿茶，绿茶有强效抗氧化剂及维生素C，既能清除体内的自由基，又可分泌对抗紧张压力的荷尔蒙 。 另外，其所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神，提升工作效率;下午喝菊花茶，菊花清肝明目，能缓解眼睛疲劳干涩 。 加入蜂蜜或枸杞则有抗疲劳之功;晚间喝决明子茶，决明子清热、明目、补脑髓、益筋骨，对付便秘有奇效，且无干扰睡眠之弊 。
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应酬族
推杯换盏者喝“三花茶”，葛花解酒，白菊花护肝，玫瑰花疏肝理气，“三位一体”抵御酒精之害 。 吞云吐雾者饮罗汉果茶，罗汉果清咽利喉，能“清洗”尼古丁对口腔咽喉的污染 。
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免疫力低下者
绿茶(富含茶氨酸，可使人体抵御感染的能力增强5倍)、大枣茶(大枣5个，红茶2克，姜5克 。 大枣对半切开，姜切成片状，加水250毫升，用开水煮6分钟后，倒入红茶，拌匀饮用)、金银花茶(清热解毒，提神解渴，预防流感效果佳)等效果不错 。
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肠胃不好者
红茶茶性温和，它是经过全发酵烘制而成的 。 红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃 。 经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果 。
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肥胖者
黑茶(经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用) 。 乌龙茶(属于半发酵茶，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，能有效防止脂肪肝)等较好 。
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情绪抑郁者
花茶，如茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶 。 常喝鲜花茶可调节神经，宁心安神，润肤防衰，促进新陈代谢 。
【快来看看你适合喝什么茶？】
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