【经常喝浓茶易患高血压】经临床观察 ， 饮浓茶可使血压升高 ， 这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关 。 在日常生活中有些人饮茶后会头晕头痛 ， 这也许是血压升高的缘故 。 因此 ， 饮浓茶与吸烟、饮酒和饮咖啡一样是引起血压升高不可忽略的因素 ， 尤其是饮茶量大且爱饮浓茶的人群 。
据研究 ， 在各类茶叶中 ， 绿茶含咖啡碱最少 ， 而含茶多酚较多 ， 后者有消除咖啡碱的作用 。 因此 ， 患有高血压者适当饮些绿茶还是可以的 ， 但不宜过浓和过多 ， 高血压患者也可以喝普洱茶 ， 因为普洱茶比较温和 。
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