色拉油是什么油 色拉油可以用什么油代替

所谓的色拉油 , 指的是各种植物原油经脱胶、脱色、脱臭(脱脂)等加工程序精制而成的一种高级食用植物油 。 市面上的色拉油主要有大豆色拉油、油菜籽色拉油、米糠色拉油、棉籽色拉油等 , 用作凉拌或作酱、调味料 。

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色拉油是什么油
【色拉油是什么油 色拉油可以用什么油代替】 色拉油又叫做凉拌油 , 其主要原材料有大豆、花生、油菜、葵花子、米糠、棉籽等 。 色拉油与一般菜籽油不同的是 , 色拉油可用于生吃 , 因此特别适用于西餐"色拉"凉拌菜 , 色拉油也是因此得名 。 色拉油呈淡黄色 , 澄清、透明、无气味、口感好 , 用于烹调时不起沫、烟少 , 能保持菜肴的本色本味 。
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除了可以作为烹调、煎炸用油之外 , 主要用于冷餐凉拌油 , 还可以作为人造奶油、起酥油、蛋黄酱及各种调味油的原料油 。 如果没有色拉油的话 , 平常炒菜可直接用原油代替 。 但是如果用来凉拌或者做蛋糕的话 , 只能用玉米油、葵花籽油、橄榄油代替 , 但是效果都不及色拉油 。

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