上火之后大多数人会出现牙龈肿痛的情况 ， 这时候是可以多吃一些水果来进行降火消肿的 ， 至于吃什么有这种效果 ， 咱们一起来看看吧 。 操作方式 01 西瓜
上火牙龈肿痛的时辰可天天恰当吃一些西瓜 ， 西瓜性凉 ， 固然没有直接治疗牙龈肿痛的结果 ， 但却可以或许有助于人体降火 。
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02 【上火了牙龈肿痛吃什么水果好？】柚子
别弄错了 ， 是柚子而不是橘子 ， 上火的时辰越吃橘子越上火 ， 可是柚子分歧 ， 柚子有着降火气的结果 。
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03 雪梨
上火激发牙龈肿痛的时辰 ， 可以用雪里加点冰糖煮水喝 ， 或者直接吃雪梨 ， 也有降火并帮忙牙龈消肿止痛的结果 。
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04 猕猴桃
猕猴桃含有多种维生素 ， 在上火激发牙龈肿痛的时辰 ， 可以每日吃几个猕猴桃 ， 可以或许有用的弥补体内缺掉的维生素 。
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以上内容就是上火了牙龈肿痛吃什么水果好？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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