花草茶养颜排毒法( 二 )


3、金莲花:具有清热解毒, 养肝明目, 提神健胃等功效 。
4、桂花茶:对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用 。
5、金盏花:具有止疼、促进伤口愈合的功效, 有助于治疗胃痛、胃溃疡, 但孕妇不宜饮用 。
注意饮用时间:
不同的饮用时间, 花草茶的效果也会有一定不同 。 饭前饮用花草茶能加强消化, 饭后饮用则可治疗肠胃不通畅与胃敏感 。 而花草茶本身不含咖啡因, 当开水一样喝也无妨 。 不过, 像薄荷、茉莉这些具有提神效果的花草茶, 应该避免在夜间饮用, 以免影响睡眠 。
【花草茶养颜排毒法】孕妇、病人慎选:
花草茶是健康的排毒茶, 不过却不是所有人都适合饮用的 。 孕妇和一些例如肾病、糖尿病、高血压等特殊病患者本身身体就有一定差异性, 不是每种花草茶都适合他们饮用, 有的花草茶不慎饮用的话还会加重病情, 所以这些患者在饮用前最好先征求医生的意见 。

推荐阅读