是否自己患上了手机上瘾症？( 二 )
宿世界卫生组织于本年6月发布新版《国际疾病分类》 ， 此中纳入了“游戏障碍” ， 将其与毒品、酒精、烟草等并列归入当作瘾行为障碍 ， 打算于2019年5月最终会商经由过程 。 动静一出 ， 争议不竭 。 先是有28位学者标的目的宿世界卫生组织提出抗议 ， 认为这一决议很不科学 。 接着美国心理学协会、宿世界儿童基金会都否决这一决议 ， 认为上瘾一词不合用于青少年玩手机行为 。
今朝所有的研究数据 ， 还不足以撑持手机上瘾当作为一种自力病症 。 在所谓的较高程度手机上瘾“患者”中 ， 没有呈现比其他人更多的心理健康问题；即使呈现问题 ， 也属轻细型的 ， 很难导致精力疾病 ， 而且凡是会不治自愈 。
严酷来讲 ， 所谓手机上瘾其实是对“上瘾”一词的滥用 。 人们过度开展的勾当 ， 如健身、饮食、购物等都可以用“上瘾”形容 ， 涉及面很广 ， 甚至还有关于跳舞上瘾的研究 。 比拟之下 ， 今朝没稀有据能证实对玩手机的滥用水平跨越了其他各类令人兴奋的勾当 。
文章插图
“手机上瘾”不是手机造当作的
年夜大都撑持手机上瘾的人认为 ， 手机玩起来令人沉迷 ， 会危险年夜脑和身体 。 但现实研究却发现 ， 所谓“手机上瘾”凡是是某种其他潜在疾病以玩手机形式表示出来的症状 ， 如抑郁症、焦炙和注重力不集中 。
手艺自己是无害的 ， 手机只是一种东西罢了 。 好比床 ， 对于有些因心理抑郁而成天在床上睡年夜觉的人来说 ， 他们是不是患了“床上瘾”？
在治疗环节 ， 对“手机上瘾”的改正 ， 也只是集中在纯真地治疗症状 ， 改变玩手机的行为 ， 并没有触及底子的心理问题 。
手机利用不会导致自杀
一些心理学家认为 ， 手机上瘾的另一恶果就是 ， 导致美国青少年自杀率上升 ， 尤其是女孩 。 但现实上 ， 这一不雅点并未获得事实的撑持 。 据统计 ， 在1999年-2016年这17年时代 ， 美国几乎所丰年龄段的自杀率都有所增添 ， 尤其是中年人；并且2008年前后呈现了较着增添 ， 那时正值金融危机爆发 。 这一统计数据表白 ， 自杀是一个涉及面庞大的社会问题 ， 与手机上瘾并没有什么出格的联系 。 玩手机与青少年抑郁、自杀是否存在慎密联系 ， 学者之间有很年夜的争议 ， 但从研究数据上看 ， 今朝尚没有切实的证据 。
【是否自己患上了手机上瘾症？】是以总的来说 ， 玩手机没有像毒品那么恐怖 ， 最主要的 ， 我们该当多存眷玩手机者的心理健康 ， 这才是最底子的问题 。
以上内容就是是否自己患上了手机上瘾症？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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