怎么做“绿茶水果寿司”


怎么做“绿茶水果寿司”

文章插图
 
绿茶是非常健康的食品, 把它添加到寿司里会有股淡淡的茶香, 再搭配香甜可口的时令水果, 在夏季吃起来非常清新爽口 。
材料:大米1碗、海苔1张、绿茶粉2g、水果随意、白醋75ml、白糖45g、盐15g、芥末、酱油适量
做法:
1.大米洗干净后用水浸泡半个小时再放电饭锅煮熟, 煮熟后不要急着打开盖子, 焖15分钟再开, 米饭会更软糯;
2.将白醋、白糖、绿茶粉和盐混合成绿茶寿司醋, 趁米饭还热时拌入适量的寿司醋, 并用饭勺翻拌均匀, 待米饭冷却后使用;
3.鸡蛋磕入碗中搅散后入锅煎成厚片, 可折叠煎即成厚片状;
4.将冷却后的蛋饼切成长条, 火龙果和猕猴桃去皮后切长条;
5.洗净双手, 将海苔光滑的一面朝下铺在竹帘上, 在上面均匀地铺上一层寿司饭, 前端留出1厘米的空白, 将鸡蛋和水果条码放在上面, 卷成寿司卷, 用刀切成小段即可 。
煮妇心得:
【怎么做“绿茶水果寿司”】食用时可根据口味佐以芥末和酱油 。

    推荐阅读