粗粮|糯米粽子吃腻了,赶紧试试粗粮粽子,清爽不腻,越吃越有嚼劲儿

粗粮|糯米粽子吃腻了,赶紧试试粗粮粽子,清爽不腻,越吃越有嚼劲儿
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在我老家 , 端午节吃粽子很少吃糯米粽 , 大家最爱吃的一定是大黄米粽子 。 今天给大家推荐老家特色的大黄米红枣粥 , 非常的香软可口 , 比糯米粽吃起来更过瘾 。
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为了调节口感 , 里面可以再加点蒸熟的南瓜 , 颜色更加鲜艳 , 而且有不错的拉丝感哦!一次可以多做一点冰箱冷冻起来 , 早上蒸一蒸当早餐吃 , 特别方便 。 糯米粽子吃腻了 , 赶紧试试粗粮粽子 , 清爽不腻 , 越吃越有嚼劲儿!
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超赞的大黄米红枣粽 , 小巧精致 , 口感更加细腻好吃!刚好端午节也快到了 , 大家都来试试这款特色的大黄米粽子吧!营养更加丰富 , 多吃也不会有任何负担 , 赶紧来品尝一下吧 。
【粗粮|糯米粽子吃腻了,赶紧试试粗粮粽子,清爽不腻,越吃越有嚼劲儿】【大黄米南瓜粽子】
制作配料:大黄米500克 南瓜1块 白糖3勺 红枣适量
制作方法:
1、准备适量大黄米 , 很多人分不清大黄米和小米 , 大黄米颗粒稍微大一点 , 饱满一点 , 颜色也偏淡一点;
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2、先把大黄米倒在大碗中 , 加入没过米的清水 , 冰箱冷藏浸泡一晚上(8个小时以上)然后捞出来沥干水分;
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3、加入一块蒸熟的南瓜 , 尽量用水分少一点的南瓜 。 根据自己的口味加入白糖 , 抓拌均匀;
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4、大黄米就处理好了;
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5、再准备一些红枣 , 粽叶提前刷洗干净 , 焯水3-5分钟左右 。
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6、取一片粽叶 , 折出一个角出来 , 先放入1勺米 , 用筷子戳一戳更紧实一些 , 再放一个红枣或是蜜枣;
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7、再用米填满 , 按压紧实;
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8、最后把两边折回去 , 剩余的粽叶封口 , 用棉线绑紧 , 这样一个三角粽就做好了 。
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9、做好的粽子开水下锅 , 大火煮开转小火慢煮2个小时 , 关火之后再焖上1个小时 。 捞出来沥干水分 , 粽子就好了 。

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