怎样做美味的莴笋炒香肠?

莴笋的营养价值非常高 , 含有多种蛋白质 , 膳食纤维 , 钾元素 , 磷元素 , 钙元素 , 以及多种维生素等成分 , 常吃莴笋不仅可以利尿通乳 , 而且可以清热解毒 , 将莴笋和香肠这样炒一下 , 特别美味 , 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的莴笋炒香肠?希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办适量莴笋 , 去除叶子和外皮 , 然后切当作片 , 放入盘中 , 注重 , 在处置莴笋的时辰 , 尽量将外面的白皮去除清洁 , 不然影响口感 。

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02 【怎样做美味的莴笋炒香肠?】再筹办一根腊肠 , 去除外皮 , 斜刀切当作片 , 放入盘中备用 。

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03 筹办适量蒜 , 洗净后切当作片 , 炒锅中放入适量油 , 油热后将蒜片放入锅中炒喷鼻 , 然后将腊肠放入锅中 , 翻炒平均 , 炒至腊肠概况微微变色就可以了 。

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04 然后将筹办好的莴笋片放入锅中 , 翻炒平均 。

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05 按照本身的口胃 , 放入适量盐 , 鸡精 , 五喷鼻粉 , 搅拌平均 。

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06 莴笋自己不轻易出水 , 为防止粘锅 , 加少许清水 , 翻炒平均 。

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07 炒好之后 , 出锅装盘 , 筹办适量小葱 , 洗净后切碎 , 放在上面 , 就可以吃了 , 真的太甘旨了 , 家里人都很是喜好 , 感乐趣的伴侣可以测验考试来做一做 。

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