黄瓜性甘凉 ， 归肺脾胃经 ， 有清热 ， 利水 ， 解毒的功效 ， 常吃黄瓜 ， 不仅可以促进胃肠蠕动 ， 降低血浆胆固醇 ， 而且具有抗肿瘤的功效 ， 紫菜和鸡蛋的营养价值也非常高 ， 将黄瓜 ， 紫菜 ， 鸡蛋 ， 这样做成汤 ， 特别好喝 ， 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味黄瓜紫菜蛋花汤？希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办一根新颖的黄瓜 ， 水中加少许盐 ， 将黄瓜清洗清洁 ， 将洗清洁的黄瓜切当作片 ， 放入盘中备用 。 注重 ， 水中加盐 ， 可以更好的去除黄瓜概况的农药残留 。
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02 再筹办适量紫菜 ， 用清水泡一下；筹办适量枸杞子 ， 用清水泡开；然后在碗中再打入一个鸡蛋 。
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03 锅中放入适量清水 ， 将黄瓜倒入锅中 ， 将黄瓜先倒入锅中 ， 可以更好的将黄瓜的营养煮到汤里 。
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04 【怎样做美味黄瓜紫菜蛋花汤？】将泡好的紫菜 ， 也倒入锅中 ， 紫菜的含碘量很高 ， 可以让汤加倍营养 。
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05 将泡好的枸杞子也倒入锅中 ， 年夜火将水烧开 ， 水开后转小火 ， 煮五分钟摆布 ， 煮出食材的喷鼻味 。
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06 将鸡蛋打散后 ， 倒入锅中 ， 待鸡蛋定型后 ， 用筷子敏捷搅拌平均 。
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