洋葱的营养价值非常高 , 含有丰富的钾元素 , 维生素C , 叶酸等营养元素 , 常吃洋葱 , 可以杀菌消炎 , 强身健体 , 香菇是含有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物 。 将洋葱和香菇这样炒一下 , 特别好吃 , 今天小编想和大家分享的是怎样做美味的洋葱炒香菇?希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办适量新颖的喷鼻菇 , 洗净后 , 放入盘中备用 , 再筹办适量洋葱和青椒 , 洗净后备用 。
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02 将喷鼻菇切当作片;将洋葱和青椒 , 也切当作片儿 , 别离放入盘中备用 。
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03 炒锅中放入适量油 , 油温五当作热 , 插手适量白砂糖 , 炒出糖色 , 然后将洋葱倒入锅中 , 翻炒平均 。
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04 将筹办好的青椒片儿倒入锅中 , 和洋葱一路翻炒平均 。
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05 将喷鼻菇倒入锅中 , 翻炒平均 。
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06 按照本身的口胃 , 放入适量盐 , 鸡精 , 五喷鼻粉 , 再插手适量生抽 , 增亮光彩 。
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