美容养颜， 是女人一生的功课， 也是我们需要了解的， 菊花清热解毒， 普洱性温， 两者融合， 夏天可消暑解毒， 冬天可以暖体 。 它促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动， 改善便秘 。 下面介绍一下春夏女人必知的花草茶养颜护肤指南知识的介绍 。
玫瑰普洱茶：
玫瑰普洱：减肥、美容、暖胃， 帮助睡眠 。
泡制：
1、普洱入紫砂壶 。
2、纯净水烧至沸腾， 冲进壶中， 当即倒出头汤弃之， 谓之洗茶 。
3、瑰花入壶， 冲进沸水， 盖盖20秒即可倒出茶汤品饮 。
菊花普洱：
菊花清热解毒， 普洱性温， 两者融合， 夏天可消暑解毒， 冬天可以暖体 。 它促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动， 改善便秘 。 泡法参见玫瑰普洱 。
普洱茶要诀：
●普洱茶最宜紫砂壶冲泡， 紫砂杯或瓷杯盛装茶汤 。
●普洱茶要100摄氏度沸水冲泡 。
●可10泡， 每泡20～30秒， 不可过长， 茶色出来即可 。
【鲜花茶】
千红一窟：由多种花草泡成， 极具美容养颜功效 。
泡制：
1、将上述所有材料装进玻璃茶壶的茶漏里 。
2、纯净水烧至沸腾， 冲进壶中， 盖盖约20秒即可倒出茶汤品饮 。
材料：
玉蝴蝶、金银花、竹叶、甘草、玫瑰茄、杭白菊、紫罗兰、百合、勿忘我、柠檬、雪莲花、玫瑰、清咽茶、甜茶、红雪茶、薰衣草 。
提醒：
●未加任何茶叶的花草茶， 称为鲜花茶， 鲜花茶最宜玻璃器皿， 以便饮者观其万千姿态 。
●需沸水冲泡 。
●可免去洗茶程序， 除非你觉得材料不干净 。 鲜花茶3泡即可弃 。
花草茶要诀
●最好用纯净水， 不可直接用自来水 。
●最好100摄氏度沸水冲泡 。
●可适当加一点橙汁、蜜糖等调味 。
●一般花草茶可保存一年， 一年后其营养功效和颜色都会受到影响， 因为草本植物容易氧化， 天然色素在水分高的情况下会发生降解 。 花草茶买回家后， 置于通风干燥处保藏， 也可置于冰箱内， 但注意不要和其他食品串味 。
【春夏女人必知的花草茶养颜护肤指南】以上就是对春夏女人必知的花草茶养颜护肤指南的介绍， 希望在生活中对大家有所帮助 。
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