鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜 , 细腻滑嫩 。 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质 , 蛋白质为优质蛋白 , 对肝脏组织损伤有修复作用 。 操作方式 01 先将鸡蛋打入碗中 。
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02 在鸡蛋里面插手适量的盐 。
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03 再稍微插手一些水 。
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04 这个时辰就可以将鸡蛋都倒入蒸碗中 。
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05 我们可以在里面插手少许的已经去皮了的虾仁 。
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06 用一个锅装入冷水 , 把装有鸡蛋的碗放入 。
07 放入一些切碎的葱花 。
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08 用锅将油烧热倒入鸡蛋中 。
09 【鸡蛋羹怎么做】这样一来 , 鸡蛋羹就做好了 。
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以上内容就是鸡蛋羹怎么做的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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