白菜的营养价值很高， 富含多种维生素和微量元素， 白菜还可以帮助排出人体内的毒素， 西红柿可以防癌， 降压降脂， 今天我就用西红柿搭配白菜丝素炒 。 下面我把具体做法分享给大家， 喜欢的朋友可以看看 。 操作方式 01 取适量年夜白菜， 用清水把白菜洗净， 然后把白菜放在菜板上， 用刀把白菜切当作细丝， 切好待用 。
文章插图
文章插图
02 一个年夜西红柿， 用清水把西红柿洗净， 然后把西红柿切当作块， 放入碗中待用， 有时候的话， 西红柿用开水烫一下， 先去皮再切 。
文章插图
文章插图
文章插图
03 年夜葱、青翠各适量， 用清水把两种葱洗净， 然后都切好待用， 干红辣椒一个， 用清水洗净切好待用， 年夜葱白用来炝锅， 青翠用来最后做点缀 。
文章插图
文章插图
文章插图
04 喜好年夜蒜和生姜的， 可以筹办剥适量蒜， 用清水洗净， 把蒜瓣切当作片， 姜洗净切丝， 我不年夜喜好姜， 一般炒菜都很少放 。
文章插图
文章插图
05 炒锅放油， 油热后放入备好的葱、蒜、辣椒， 炒出喷鼻味后， 插手备好的西红柿， 用铲子快速翻炒平均 。
文章插图
文章插图
06 翻炒半晌后， 插手切好的白菜丝， 继续翻炒， 让西红柿和白菜丝充实受热， 炒制过程中可以插手适量生抽， 注重不要用深色酱油， 颜色深炒出的菜欠好看 。
文章插图
推荐阅读
- 西红柿金针菇蛋花汤的做法
- 怎样做美味的西红柿炒花菜？
- 素炒芹菜木耳豆腐的做法
- 兔子吃西红柿 西红柿水分太多不宜多吃
- 兔子吃西红柿吗 兔子负担不了过多水分
- 胡萝卜菠菜西红柿鸡蛋面的做法
- 兔子能吃西红柿吗 西红柿水分太多
- 如何利用VBA代码画西红柿
- 芸豆炒西红柿鸡蛋的家常做法
- 怎样做香炸鸡蛋裹西红柿？