怎么自制酸甜清爽的枸杞燕麦水果酸奶?( 二 )


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07 做好今后我们把酸奶机里面的内胆拿出来 。 然后把酸奶用勺子挖到一个小碗儿里做备用 。

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08 我们可以抓一把日常平凡可以直接食用的燕麦片放到酸奶里面 。 如许子可以有利于你的肠道消化接收和蠕动, 庇护肠道和身体机能 。

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09 家里有红枸杞的话可以放一点红枸杞, 然后再放好我们之前切好的苹果丁, 如下图所示 。 这时辰酸奶已经初具当作效了 。

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10 【怎么自制酸甜清爽的枸杞燕麦水果酸奶?】最后, 我们把切好的青菜撒在酸奶上面我们这一道枸杞生果酸奶的就建造好了 。 是不是看上去很是有卖相呢?好了, 下面的时候我们就可以享受甘旨了!

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