怎么自制甜蜜的黑枸杞火龙果蜜枣酸奶?( 二 )


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06 然后我们可以切一个火龙果 。 一般来说 , 我们在给火龙果去皮的时辰可以直接拽住火龙果的把 , 然后就可以用手轻松的撕开 , 整个火龙果就可以完整的被剥出来 , 然后把火龙果切当作下图所示的小块状即可 。

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07 然后我们可以把切好的火龙果也放到酸奶的碗中 。

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08 然后小编又加了两颗事先筹办好的蜜枣 。 若是说家里没有蜜枣的伴侣也可以选择干枣裹上蜂蜜 。 或者说放在密闭的容器里加上蜂蜜 , 密封一段时候即可 。

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09 我们用勺子把黑枸杞 , 火龙果和蜜枣搅拌平均 , 接下来就可以享受甘旨了 。 这道黑枸杞火龙果蜜枣酸奶不仅出格的清爽可口 , 并且还能补气益血 , 出格适合女性食用 。

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