绿茶的作用
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益肝肾茶【益肝肾茶，喝绿茶能减肥吗】【组成】熟地黄200克，枸杞子150克，制首乌180克，当归100克，菊花40克 。 【功能】补益肝肾，养血明目 。 庐山云雾茶【主治】血虚、肝肾不足、头晕目眩、四肢无力 。 [方法]按上述药物的配比研磨成粗粉 。 每天取30 ~ 60克，放入暖水瓶中，倒入半瓶开水，加盖20 ~ 30分钟，勤饮，一天喝完 。 【注意事项】肝阳上亢引起的头眩、脾胃湿热者不宜饮用 。 【注意】血虚与肝肾不足关系密切，为常见病 。 这个药方针对性很强 。 中药方剂熟地黄、当归补血效果较好；熟地黄、制首乌能温补肝肾；枸杞能柔肝肾而不燥，配以杭白菊，养肝明目，菊花能提神醒脑，使头面部气血充盈，养筋健骨 。 药物的组合刚刚好 。
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