立夏保健——姜枣红糖饮
原料
大枣60个、姜粉30克、红糖300克 。
【立夏保健——姜枣红糖饮】制作方法
①大枣掰开 。
②全部原料分成10份 ， 分别装入10个茶包袋 。
③每次取1袋 ， 沸水冲泡 ， 焖10分钟后饮用 ， 可以反复冲泡 。
特别功效
每年立夏到三伏前一日这段时间可常喝姜枣茶 ， 发散体内的邪气 ， 有助于安然度过盛夏 。
保健功效
调理手脚冰凉、月经推迟、暖胃脾 ， 补血 ， 调节消化功能 ， 增强抵抗力 。
美容功效
使手足皮肤柔润 。
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