补脑核桃米糊的营养价值
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18 个月以上
核桃仁富含不饱和脂肪酸、磷、钙、镁、铁、锌等矿质元素和多种维生素 ， 婴幼儿适量吃点核桃 ， 健脑益智 。
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2食材清单
核桃肉300 克婴儿米粉适量胡萝卜适量
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31. 胡萝卜切段 ， 煮软烂 。
2. 核桃肉上锅蒸一会儿 ， 然后立马放到冷水中浸泡几分钟 。 这样可以轻松去失落核桃肉的外皮 。 去失落外皮的核桃肉 ， 不苦不涩宝宝爱吃 。
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43. 将核桃肉和胡萝卜打当作泥状 。
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5【补脑核桃米糊的营养价值】4. 冲泡好婴儿米粉 ， 插手核桃胡萝卜泥中 ， 搅拌就可以食用了 。
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以上内容就是补脑核桃米糊的营养价值的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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