很多小伙伴在使用keep进行运动训练的时候， 会遇到怎么用Keep进行单独的动作训练的问题， 我们该如何操作呢， 接下来笔者就给大家带来相关经验， 希望能帮到大家 。
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需要这些哦
Keep APP
手机
方式/
1起首我们运行keep在首页标的目的上滑动 。
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2然后找到【动作练习】选项卡 。
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3【怎么用Keep进行单独的动作训练】之后找到合适的练习动作点击底部的【起头练习】按钮即可 。
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4接着， 设置好练习时长再次点击【起头练习】按钮 。
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5最后， 进行练习即可， 练习完当作后滑动竣事 。
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注重事项若是碰到问题， 可以鄙人面提出疑问 。
以上内容就是怎么用Keep进行单独的动作训练的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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