原料
马齿苋300克（干品）、薏米600克、红糖100克 。
制作方法
①薏米放入无油的锅中 ， 用小火炒至微黄 ， 用料理机打成粉末 。
②马齿苋用剪刀剪碎 ， 和薏米粉末、红糖一起分成10份 ， 装入10个茶包袋 。
③每次取1袋 。 装入沸水 ， 马上倒掉水 。
④再次冲入沸水 ， 焖20分钟后饮用 ， 可以反复冲泡 。
特别功效：带状疱疹发作时的保健茶饮 。
保健功效：抗病毒、祛湿热、降血脂 。
【带状疱疹家庭护理方——消毒利湿茶】美容功效：调理皮肤湿癣 。
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