白扁豆炒着吃效果更好吗
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摄生
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1中医典籍《本草分经》里说 , 白扁豆“中和轻清 , 缓补” , 说白了 , 就是药性不敷强劲 。
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2若是要增强它健脾止泻的感化 , 建议最好炒制一下 。
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3怎么炒白扁豆呢?
方式:将白扁豆洗净晾干 , 放锅里清炒 , 直到它颜色微黄、有些焦斑时即可 。
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4炒白扁豆一般中药店也有售 。
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5【白扁豆炒着吃效果更好吗】按照本身的身体状况来吃白扁豆
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以上内容就是白扁豆炒着吃效果更好吗的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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