【雨水节气吃什么 雨水节气吃什么好】
每年公历2月18-20日， 当太阳到达黄经330°时即为雨水， 雨水是二十四节气中第2个节气 。
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雨水节气一到， 地湿之气渐升， 饮食上宜少酸多甜， 可多食大枣、菠菜、荸荠、甘蔗、茼蒿、山药等蔬菜水果类， 还有多吃汤粥， 如枸杞粥、红枣粥、银耳粥等 。
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雨水后， 春风送暖， 致病的细菌、病毒易随风传播， 容易暴发流行感冒， 所以每个人应该保护好自己， 注意锻炼身体， 增强抵抗力， 预防疾病的发生 。
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