本经验起头部门若是呈现了视频， 绝非本作者添加， 而是无耻的秒懂恶意添加！请忽略视频！今天要分享的是：如何熬炼我们的大脑思维
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方式/
1天天熬炼15分钟可有用改善睡眠， 从而使白日加倍神清气爽， 脑子更灵 。
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2散步时， 最好经常改变路线 。 因为， 经常走统一条路， 天天看不异的树木花卉会让大脑发生“厌倦感”， 晦气大脑健康 。
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3散步时， 最好经常改变路线 。 因为， 经常走统一条路， 天天看不异的树木花卉会让大脑发生“厌倦感”， 晦气大脑健康 。
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4【怎样锻炼我们的大脑思维】猜灯谜、接龙游戏是提高峻脑效率的极好方式 。 可以给本身拟定一个方针
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5利用词语的频率越多， 就越不轻易健忘， 并且在说到一个词时， 可以尽量用其他词帮忙诠释， 这样记得更牢 。
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6利用词语的频率越多， 就越不轻易健忘， 并且在说到一个词时， 可以尽量用其他词帮忙诠释， 这样记得更牢 。
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以上内容就是怎样锻炼我们的大脑思维的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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