芡实什么时候吃最好
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1七八月合法食 ， 白叟女人小孩都能吃 。
一般的芡实都是秋天采摘 ， 立秋之后食用 ， 但现实上 ， 夏末七八月采的鲜芡实更好 ， 若是您有这方面的伴侣 ， 必然记得叫上他帮您带一点鲜芡实！
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2您想啊 ， 常吃这芡实 ， 一小我 ， 体内没有湿气 ， 脾胃又很健旺 ， 肾气必然很足 ， 哪还有什么炎呀 ， 癌呀惹上身来呢 ， 所以说 ， 女人要吃、白叟要吃、小孩也可以吃 。
南海说神聊芡实纷歧样 ， 生熟芡实功能分歧 ， 大白了芡实的珍贵 ， 还要懂得芡实的运用 。
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3芡实 ， 有南芡、海说神聊芡之分：
南芡本家儿要产于湖南、广东、皖南以及苏南一带地域 。
海说神聊芡又称池芡 ， 本家儿产于山东、皖海说神聊及苏海说神聊一带 ， 质地略次于南芡 。
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4芡实 ， 又分生用和炒用两种：
生芡实 ， 以补肾为本家儿 。
炒芡实 ， 以健脾开胃为本家儿 。
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5【芡实什么时候吃最好】摄生不在吠形吠声 ， 也不在吃得贵 ， 而在吃对时候、吃对工具 ， 这吃芡实 ， 如做得好 ， 比及冬季 ， 不仅身体好过 ， 且也为本身养颜延寿加了分 ， 助了力 ， 何乐而不为！
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以上内容就是芡实什么时候吃最好的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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