核心功效
促进伤口愈合、抗衰老、增强体质
【芦荟的功效与作用 芦荟有什么功效】芦荟的简介
芦荟 , 为百合目、百合科的多年生常绿草本植物 。 又名库拉索芦荟、中华芦荟、油葱、洋芦荟、翠叶芦荟、美国芦荟等 。 叶簇生、大而肥厚 , 呈座状或生于茎顶 , 叶常披针形或叶短宽 , 边缘有尖齿状刺 。 花序为伞形、总状、穗状、圆锥形等 , 色呈红、黄或具赤色斑点 , 花瓣六片、雌蕊六枚 。 花被基部多连合成筒状 。 芦荟(即库拉索芦荟)是芦荟属中少数可食用的物种之一 , 其制品被广泛应用于食品、美容、保健、医药等领域 。
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功效作用
1、促进伤口愈合 , 芦荟中的芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染 , 促进伤口愈合复原的作用 , 有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能 。
2、抗衰老 , 芦荟中的粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分 。 粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处 , 让组织富有弹性 , 如果液素不足 , 肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化 。 构成人体的细胞 , 如果粘液素不足 , 细胞就会逐渐衰弱 。
3、增强体质 , 服用芦荟和坚持芦荟浴 , ,能改善体质 , 增强体力 , 保持精力旺盛 。 人在健康状态下体液呈弱碱性 , 过度劳累或生活紧张等原因会使体液变成酸性 , 易感染病毒 , 常用芦荟会使体液保持碱性 , 维持健康 。
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适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
肠胃敏感者、妊娠妇女、产妇 。
不宜同食
无特殊同食禁忌 。
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食用方法:
芦荟箩卜泥:将新鲜芦荟叶细心清洗 , 去刺擦捣烂 。 再将萝卜清洗后擦成泥 , 轻轻地绞榨后放人器皿内 。 把芦荟泥铺在箩卜泥上 , 撒上生抽就可食 。
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