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上班族喝七种茶可防癌润肺补气
1、【姜苏茶】
此茶有疏风散寒、理气和胃之功， 适用于风寒感冒、头痛发热， 或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒 。 此方以药代茶， 味少而精， 实用简便 。
生姜、苏叶各3克， 将生姜切成细丝， 苏叶洗净， 用开水冲泡10分钟代茶饮用 。 每日2剂， 上下午各温服1剂 。
2、【桔红茶】
此茶有润肺消痰;理气止咳之功， 适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症 。 此茶以桔红宣中理气， 消痰止咳 。 茶叶有抗菌消炎作用， 以此二味配制， 对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好 。
选用桔红3~6克、绿茶5克 。 用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用 。 每日1剂随时饮用 。
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3、【铁观音茶】
此茶具有清心明目， 杀菌消炎， 减肥美容和延缓衰老， 防癌症、消血脂、降低胆固醇， 减少心血管疾病及糖尿病等功效 。 人说“春水秋香”， 所以， 秋茶是茶中的精品， 此时又是正逢铁观音秋茶上市 。 综合来看， 秋季是铁观音的养生之季 。
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4、【萝卜茶】
此茶能清肺热、化痰湿， 加少许食盐既可调味， 又可清肺消炎 。
选用白萝卜100克、茶叶5克， 先将白萝卜洗净切片煮烂， 稍微加点食盐调味， 再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用， 每天2次 。 民间谚语：“吃着萝卜喝着茶， 气得医生满地爬 。 ”
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【秋冬干燥，上班族多喝7种防癌润燥茶】
5、【银耳茶】
此茶有滋阴降火， 润肺止咳的功效， 特别适用于阴虚咳嗽 。
可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克， 先将银耳洗净加水与冰糖炖熟， 再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里， 搅拌均匀服用 。
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6、【桂花茶】
此茶具有温补阳气的功效， 主治阳气虚弱型高血压病 。
选用干桂花1克， 茶叶2克 。 将干桂花、茶叶， 入杯中， 沸水冲泡6分钟， 即可饮用 。 早晚各饮1杯 。
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7、【苦瓜茶】
苦瓜茶， 此茶有利尿等功效 。
可把苦瓜去瓤装入绿茶， 挂在通风处阴干， 饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可 。
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温馨提示：喝茶不当会致癌， 喝茶适宜却能防癌!上班族是癌症“喜欢缠上”的人群， 防癌、致癌不可掉以轻心!
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