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茶和茶壶的健康秘密茶和茶具的关系非常密切 。 要沏出清香甘甜的茶 ， 必须选择好的茶具 。 茶具的好坏会对茶汤和茶环境产生直接的影响 ， 所以在选择茶具时一定要了解茶叶和茶具的特性 。 只有茶叶和茶具配置好了 ， 泡出来的茶才会有茶的韵味 ， 才能让我们品尝到更醇厚的茶 ， 更适合养生 。 茶壶的选择一般来说 ， 陶瓷茶具和陶茶具是常用的 。 陶器有很多种 ， 倪星陶器是其中之一 。 陶瓷保温不急不缓 ， 不会和茶叶发生化学反应 。 茶叶能获得较好的色、香、形、饰和艺术欣赏价值 。 坭兴陶茶壶泡茶 ， 茶香浓郁持久；坭兴陶茶壶内外都不上釉 ， 因为能保持微小的气孔 ， 透气性好 ， 但不漏水 ， 还具有很强的吸附力 ， 是一般茶壶无法比拟的；倪星陶制茶壶的壶壁上有许多小气泡 ， 气泡内充满不流动的空气 ， 是热的不良导体 ， 所以倪星陶制茶壶自然具有良好的保温性能 。 茶叶一般分为绿茶、红茶、黑茶三种 。 绿茶是未发酵茶 ， 红茶是半发酵茶 ， 二红茶是指经过充分发酵和长时间存放的茶 。 根据中医理论 ， 青色可以入肝 。 早晨是人体活动最活跃的时期 ， 早晨一杯绿茶可以保持清爽的晨起精神 。 绿茶：能清肝泻火 ， 降脂去火 ， 富含维生素E ， 能延缓衰老 。 此外 ， 绿茶中茶多酚含量较高 ， 具有抗氧化和抗炎作用 。 需要注意的是 ， 肠胃不好的人 ， 喝之前要把绿茶稍微稀释一下 。 根据中医理论 ， 青色可以入肝 。 早晨是人体活动最活跃的时期 ， 早晨一杯绿茶可以保持清爽的晨起精神 。 红茶：由于存放时间长 ， 茶叶中有很多益生菌 ， 可以加快消化系统的运转 ， 提供其吸收效果 。 消化效率提高 ， 时间缩短 ， 身体可以尽快进入安静状态 。 红茶性质温和 ， 不会影响睡眠 。 需要注意的是 ， 虽然红茶的味道比较温和 ， 但老年人不宜喝太浓的红茶 。 可见 ， 茶对于我们平时的保健和瘦身有着重要的作用 。
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