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十种不宜多喝茶的人喝茶是一个很好的习惯 , 尤其是长时间面对电脑不利于眼睛的健康的人 。 有关专家建议:每天喝四杯茶 , 不仅可以减少辐射的侵害 , 还有益于保护眼睛!
但是喝茶不一定适合所有人 。 下面就来说说不适合喝茶的十类人 , 对比一下 , 你是不是其中之一!
【十种不宜多喝茶的人】一、缺铁性贫血:
茶叶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收 , 加重贫血 。
提醒:绿茶对人体健康起着非常重要的作用 , 不过 , 再好的食物也存在一定的饮食禁忌 。 对于月经期的女性来说 , 喝绿茶不仅不会有利于健康 , 还可能给身体带来一定的麻烦 。
二、神经衰弱:
茶叶中的咖啡因会使人兴奋 , 基础代谢增加 , 加重失眠 。
研究表明:咖啡因可能会影响女性怀孕 , 喝太多含咖啡因的饮料容易引起肾结石!
三 。 活动性胃溃疡患者:
咖啡因刺激胃液分泌 , 加重病情 , 影响溃疡愈合 。
胃溃疡是一种多发病、慢性病 , 容易反复发作 , 具有慢性病程 。 因此 , 要治愈胃溃疡需要一个更加艰难和持久的过程 。 除了配合医护人员积极治疗外 , 患者还应做好self-保健 。 .
四、泌尿系统结石:
茶叶中的草酸会导致更多的结石 。
五、肝功能差:
绝大部分咖啡因是通过肝脏代谢的 。 肝功能不好的人喝茶 , 会加重肝脏的负担 。
六、便秘:
鞣制有收敛作用 , 可减弱肠道蠕动 , 加重便秘 。
七 。 哺乳期妇女:
咖啡因会通过乳汁进入宝宝体内 , 引起宝宝肠痉挛和贫血 , 也会影响孩子的睡眠 。
八、心脏病:
喝茶喝多了会心跳加快 , 有的还可能心律不齐 。
九 。 孕妇:
喝太多的茶会使婴儿变得瘦弱 。
十、醉酒:
酒精对心血管的刺激很大 , 咖啡因可以让心跳加快 。 两者共同作用 , 对于心脏功能不好的人来说是非常危险的 。
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