女性喝普洱茶要注意四点


女性喝普洱茶要注意四点

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女性喝普洱茶要注意四点普洱茶具有减肥的功效,很多女生都喜欢用普洱茶来减肥,但是在喝普洱茶的过程也要注意到一些问题:
【女性喝普洱茶要注意四点】1.女性生理期不宜喝普洱茶 。
在月经期间,女性体内会消耗大量的铁 。 经期要多补充富含铁的水果和蔬菜 。 而且经期喝普洱茶会阻碍我们肠道黏膜对铁的吸收,大大降低铁的吸收 。
2.怀孕期间不应该喝普洱茶 。
孕妇不适合喝茶 。 怀孕期间喝普洱茶会增加孕妇的尿量和心跳次数,可能导致妊娠中毒 。
3.哺乳期不宜喝普洱茶 。
普洱茶中的咖啡因会渗入乳汁,间接影响婴儿 。 如果婴儿喝这种牛奶,会对他们的健康有害 。
4、更年期不宜喝普洱茶 。
有些更年期女性会出现头晕乏力的症状,如果喝太多普洱茶,这些症状会加重,所以更年期女性最好适量饮用普洱茶 。

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