南瓜子可以直接生吃还可以炒食 ， 也可以研末食用或者煎汤服用．它的营养价值和功效如何？小编细说如下 ， 希望能够帮助大家．
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需要这些哦
记实、药方、方式．
方式/
1一、弄大白南瓜子的营养价值、药用功能 。
南瓜子含有丰硕的锌 ， 同时还含有男性激素 ， 有助于初期前列腺肥大的治疗和预防前列腺癌的发生 。
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2南瓜子的多种药用价值位居葵花子、西瓜子之上 。 《中国药植图鉴》记录南瓜子炒后煎服 ， 可治产背工足浮肿、糖尿病 。
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3【南瓜子的营养价值与功效】南瓜子的氨酸为有效驱虫成分 。 生南瓜子适量带壳嚼食 ， 可驱蛔虫 。 炒熟南瓜子研细 ， 调入蜂蜜服食可以驱除绦虫 。
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4南瓜子的泛酸可以缓解静止性心绞痛 ， 并有降血压的感化 。
例如：每日去壳嚼食生南瓜子90克 ， 分早、中、晚三次服 。 一周为一个疗程 ， 持续服2—3个疗程 ， 中老年男性在前列腺肥大(增生)造当作掉眠体质会急速下降 ， 呈现后头疼、掉眠、夜尿频、耳鸣 ， 面部疼和脸部跳动等症状 ， 其尿急、尿频、尿痛及尿掉禁等症状会减轻 ， 夜尿会削减 。
南瓜子有助于预防动脉硬化 ， 适合高血压病人作为小吃 。
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5二、节录古医学册本中记实：
将南瓜子炒后煎服 ， 可治产后手足浮肿、糖尿病 。
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6三、生嗑南瓜子可以治疗早泄、尿频 。 采纳生吃的方式 ， 这样才能更好地阐扬南瓜子的营养价值和功能 。
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7四、南瓜子能让妊妇连结皮肤状况杰出 ， 又能弥补营养 ， 可谓一举两得 。 恰当吃些南瓜子能有用帮忙妊妇降压降血糖 ， 对于孕期高血压有必然的缓解感化 。
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注重事项以上方式若是有效 ， 请投一票．
感谢阅读．
以上内容就是南瓜子的营养价值与功效的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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