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舒缓春燥DIY蜂蜜枣茶【舒缓春燥DIY蜂蜜枣茶】蜂蜜味甘、性温 ， 能润肠、清热、润肺 。 除了葡萄糖和果糖 ， 蜂蜜还含有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分 。 所以每天早晚用一杯蜂蜜水给自己洗脸 ， 不仅可以补充水分 ， 还可以排除毒素 ， 预防感冒 。
蜂蜜水滋润春燥 。
从寒冷的冬天到多风的季节 ， 人会有点不舒服 ， 表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘 。 中医理论认为 ， 这种失调是由于风燥、外邪侵入人体所致 。
蜂蜜味甘、性温 ， 能润肠、清热、润肺 。 除了葡萄糖和果糖 ， 蜂蜜还含有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分 。 所以每天早晚用一杯蜂蜜水给自己洗脸 ， 不仅可以补充水分 ， 还可以排除毒素 ， 预防感冒 。 一个人喝蜂蜜比较单调 。 蜂蜜和大枣是茶是个不错的搭配 ， 有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用 ， 而且它的制作也非常简单 。 .
蜜枣茶的制作方法
准备红枣干150克 ， 冰糖50克 ， 蜂蜜250毫升 ， 水350毫升 。
把干红枣的核挖出来 ， 和冰糖一起倒入小汤锅里 ， 然后加水 。 大火煮开后 ， 转小火煮至水完全沥干 。 将成熟的红枣放入小汤锅中 ， 用打蛋器打匀 。 彻底冷却后 ， 将它们放入干净的玻璃瓶中 ， 然后倒入蜂蜜 ， 用勺子搅拌均匀 。 饮用时 ， 将2茶匙蜂蜜和大枣放入杯中 ， 然后倒入温开水中拌匀 。
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