今天给大家介绍一道营养丰富的家常菜——排骨炖南瓜, 下面就来演示操作方法, 一起来看看吧 。
文章插图
食材排骨 500克
老南瓜 500克
冰糖 3克
大蒜 5克
鸡粉 3克
方式/
1排骨洗清洁剁当作块沥水 。
文章插图
2烧适量水, 水煮沸腾后再把排骨放入锅焯水 。
文章插图
3把焯水的排骨放入高压锅煮熟 。
文章插图
4南瓜去皮 。
文章插图
5再把去皮的南瓜切当作块, 备用 。
文章插图
6筹办冰糖和大蒜 。
文章插图
7起锅热油, 把冰糖, 大蒜和南瓜一路倒入锅翻炒一分钟 。
文章插图
8再把排骨和汤水一路倒入锅, 中火炖至收汁 。
文章插图
9最后放少量盐, 少量鸡粉, 翻炒平均, 撒上葱花即可 。
文章插图
10【排骨炖南瓜怎么做好吃】当作品——排骨炖南瓜, 软糯可口, 营养丰硕, 很不错的一道家常菜 。
文章插图
以上内容就是排骨炖南瓜怎么做好吃的内容啦, 希望对你有所帮助哦!
推荐阅读
- 大虾炖土豆的做法
- 柚香洋葱炖鸡翅
- 万圣节猫和南瓜简笔画 万圣节猫和南瓜怎么画
- 南瓜馒头怎么做才松软好吃
- 万圣节南瓜装扮简笔画
- 芋头土豆能一起炖吗
- 萝卜排骨汤怎么做
- 枸杞南瓜包的做法
- 南瓜刺猬馒头怎么做
- 皂米炖桃胶