喜欢煲汤喝汤的参友们不妨试试这道龙骨海参汤 。
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食材海参 1头
龙骨 1根
黄芪 50g
土茯苓 50g
薏米 适量
红枣 适量
党参 适量
姜片 适量
方式/
1黄芪、土茯苓、薏米、党参、大枣洗净 。
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2龙骨放入沸水中煮3分钟，焯出血沫捞出 。
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3将焯过水的龙骨倒入炖盅，插手姜片、黄芪、土茯苓、党参、薏米、红枣 。
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4往盅内续水至八分满，炖煮2.5小时 。
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5在炖煮竣事前15分钟，放泡发好的海参 。
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6【龙骨海参汤怎么做】15分钟后加盐调味，甘旨滋补汤出锅啦 。
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以上内容就是龙骨海参汤怎么做的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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