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女人必须知道的七种美容茶历史长河流过 ， 茶是长河里的一叶泛舟 ， 从古代缓缓漂流而来 。 世间的百态 ， 人情的冷暖在两岸不断的变幻 ， 唯一不变的 ， 是茶之初心 ， 温暖人间 。 如果你也喜欢茶文化 ， 请点标题下蓝字关注 ， 也可加小编个人微信：6950603 ， 以茶会友 。 .需要时间
1.玫瑰蜂蜜茶：促进新陈代谢 ， 减肥减脂；
玫瑰花茶 ， 趁热喝 ， 有浓郁的花香 ， 清香爽口 ， 还有调理身体的功效 。 性质温和 ， 降火 ， 调节血气 ， 促进血液循环 ， 美容 ， 消除疲劳 ， 愈合伤口 ， 保护肝脏和胃 。 长期饮用还有助于促进新陈代谢 ， 减肥降脂 。
2、薏仁茶：淡化黑斑 ， 美白肌肤；
炒过的薏米当茶喝 ， 或者每天研磨炒过的薏米 ， 服用薏仁粉 。 市场上有薏仁茶或薏仁粉出售 。 也可以和绿豆一起煮 ， 做成绿豆薏米粥(煮之前把薏米泡在水里 ， 煮起来会更快) 。
薏仁茶的做法
材料：炒薏苡仁10g ， 鲜荷叶5g ， 山楂5g 。
做法：用热水将以上材料煮沸 。
功效：淡化黑斑 ， 美白肌肤 。
3、红枣蜂蜜茶：滋养肌肤；
1.将一碗红枣用水浸泡两小时 ， 洗净去核 。
【女人必须知道的七种美容茶】2.红枣去核的时候放两次水到电饭煲里 ， 用煮饭的档子煮 。 等锅里的水基本蒸发完 ， 红枣软烂了就关了 。
3.用土豆泥压榨机压碎 ， 放凉 。
4.将红枣泥装入干净的瓶子中 ， 加入与红枣泥等量的蜂蜜 ， 搅拌均匀 ， 放入冰箱冷藏 。
5.饮用时 ， 取适量蜂蜜红枣 ， 用温水调匀后饮用 。 也可以用过滤器过滤红枣皮、饮料等杂质 。 开水会破坏蜂蜜中的营养成分 ， 所以用温水冲泡蜂蜜 。
4、殷琦护肤茶：改善暗沉肌肤 ， 增加光泽；
配料：银耳三钱(浸泡) ， 枸杞 ， 五分冰糖 。
做法：将银耳放入锅中 ， 加入适量清水 ， 煮熟 ， 加入冰糖和枸杞 ， 煮沸 。
功效：能滋润肌肤 ， 为肌肤补充必要的水分 ， 同时改善暗沉肌肤 ， 增加光泽 。
5、玫瑰护肤茶：凉血 ， 美容 。
食材：将5至6朵玫瑰花放入杯中 ， 加入开水冲泡饮用 。
功效：玫瑰花能凉血 ， 滋养肌肤 ， 有助于改善皮肤干燥；玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效 ， 因而可减肥 ， 饭后饮用效果最好 。
6、绿豆菊花茶：排毒养颜祛痘；
材料：菊花10克 ， 绿豆沙30克 ， 柠檬10克 ， 蜂蜜少许 。
做法：将菊花放入水中煮沸 ， 将柠檬和绿豆沙的汁液倒入菊花水中 ， 搅拌 ， 加入少量蜂蜜即可饮用 。
功效：排毒 ， 美容 ， 抚平脸上粗糙的孔洞 ， 使皮肤光滑 ， 是祛痘的妙方 。
7、山楂护肤茶：清热凉血 ， 润泽肌肤；
山楂护肤茶原料：生地四钱积雪草五钱山楂五钱片糖适量；将上述药物全部剁成粗粉 ， 混合均匀 ， 加水煎煮 ， 加少许糖 ， 饮茶 。
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