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五种保健茶可轻松治愈头痛白洋葱、生姜和茶
葱6段 ， 姜30克 ， 水适量 ， 熬10分钟左右 ， 熬150毫升 。 饮后盖汗 ， 可解表散寒 。 适用于风寒感冒引起的头痛 。
红糖 ， 姜茶
生姜30克 ， 红糖30克 ， 茶叶3克 。 先用生姜水煎约10分钟 ， 加入红糖煎煮片刻 ， 放入茶叶 ， 即可饮用 ， 适合风寒感冒引发的头痛 。 .
双份萝卜汁
金银花15克 ， 板蓝根5克 ， 白萝卜1个 ， 约400克 。 白萝卜洗净 ， 榨汁备用 ， 金银花、板蓝根加水 ， 煎煮10分钟左右 。 加白萝卜汁煎一会 ， 温服 ， 每日一至二次 。 具有清热解表的功效 ， 可用于治疗风热外感引起的头痛 。
薄荷菊花茶
薄荷9克 ， 菊花30克 ， 冰糖适量 。 将三者放入茶碗中 ， 加入开水 ， 加盖5分钟 ， 外感风热引起头痛者 ， 常饮 。
荷叶冬瓜茶
【五种保健茶可轻松治愈头痛】荷叶1片 ， 冬瓜500克 ， 粳米200克 。 荷叶洗净切碎 ， 冬瓜皮洗净切成小块 ， 粳米洗净 ， 将上述食材一起放入砂锅中 ， 加水适量 ， 用武火煮沸 ， 再用小火煮沸 ， 制成粥 。 适用于外感暑湿引起的头痛 。
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