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热天适合喝什么茶？夏天气温高 ， 喝茶是最解渴下火的方法 ， 但喝茶喝对了才养生 ， 那么天热适合喝什么茶呢？不要以为夏天只适合喝绿茶 ， 其实还有很多养生茶适合夏季饮用 ， 今天就给你介绍9款天热适合喝的茶!天热适合喝什么茶？饮茶讲究四季有别 ， 曾有夏饮绿 ， 冬饮红 ， 一年到头喝乌龙的说法 。 绿茶为不发酵茶 ， 性味苦寒冰镇后过寒不适宜女性及胃寒的消费者饮用；红茶为全发酵茶 ， 味甘性温夏天饮用容易上火 ， 而乌龙茶介于两者之间为半发酵茶 ， 不寒不热同时起到去火解热 ， 恢复津液的作用 。 1、绿茶绿茶性寒 ， 寒可清热 ， 最能祛火、生津止渴、消食化痰 ， 对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用 。 冲泡后水色清洌 ， 香气清幽 ， 滋味鲜爽 。 美国有一项研究指出 ， 绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能 ， 将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后 ， 即使被烈日照射 ， 可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3 。 这就证明绿茶中的成分具有防晒功用 。 对于生活紧张而忙碌的人群来说 ， 抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝23杯绿茶 ， 吃一个橘子 。 因为茶叶中含有丰富的维生素A原 ， 被人体吸收后能迅速转化为维生素A 。 维生素A能合成视紫红质 ， 使眼睛在暗光下看东西更清楚 。 因此 ， 绿茶不仅能消除电脑辐射 ， 还能保护和提高视力 。 2、竹叶青茶.
【热天适合喝什么茶？】青茶系采早春细嫩茶叶制成 ， 属炒青绿茶 。 绿茶清鲜爽口 ， 滋味甘香并略带苦寒味 ， 富含维生素、矿物质等营养成分 ， 饮之既有消暑解热之功 ， 又具增添营养之效 ， 是夏季茶饮一大佳品 。 竹叶青在 《本草纲目》 早有记载其是清暑、祛湿的佳品 。 竹叶青茶汤黄绿明亮 ， 其味清香可口 ， 鲜嫩醇爽 ， 带栗香 ， 具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效 。 竹叶
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