盐水浸泡:准备一盆清水 , 加入一勺食盐搅拌均匀 。 将没有吃完的菠萝放入浸泡 , 水量要没过菠萝 。 然后置于阴凉处保存即可 。 食用时用清水冲洗一遍即可 , 一般可以保存约24小时 。 冰箱冷藏:用保鲜膜将菠萝包裹好 , 然后将其置于冰箱冷藏 , 注意与其他食物分开来 , 以免串味 。 温度控制在6-8摄氏度左右 。 一般最多可以保存2天左右 。
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食材菠萝 200g
草莓 200g
酸奶 200ml
方式/
1菠萝削皮后 , 切当作块 , 放在淡盐水浸泡5分钟 , 捞出沥水 。
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2草莓洗清洁 , 去蒂后对切备用 。
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2
3榨汁机内放入菠萝、草莓和酸奶 , 打当作奶昔 。
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4【菠萝草莓酸奶奶昔】打好的奶昔倒入杯中 , 即可饮用 , 营养美肤 。
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以上内容就是菠萝草莓酸奶奶昔的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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