如果是新鲜的海虹的话，一般的保存方法就是用冰块的方式，这样的方式也是最好的，但是维持的时间比较短，所以大家一定要及时的进行食用，不然变质之后就会造成浪费了 。
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食材海虹 300g
芸豆 300g
食用油 少许
葱花蒜片 少许
生抽 少许
味精 少许
方式/
1海虹择好洗净，放在锅中蒸启齿，剥出海虹肉 。
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2芸豆择好，洗净，切当作细丝，放在滚水中焯2分钟，捞出沥水 。
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3锅内放入少许油，放入葱花蒜片炒喷鼻，放入芸豆翻炒2分钟，放入海虹肉翻炒 。
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4【海虹鲜炒芸豆】锅内倒入生抽、味精翻炒入味后关火出锅 。
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以上内容就是海虹鲜炒芸豆的内容啦，希望对你有所帮助哦！
