生酮无面粉吐司的做法

生酮无面粉吐司的做法

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食材杏仁粉 50克
面筋粉 110克
燕麦麸皮粉 40克
椰子粉(可用燕麦麸皮粉取代) 10克
车前子壳粉 6克
泡打粉 3克
酵母 5~10克
糖/代糖 15克
温水 300克
(软化的)黄油 30克
柠檬汁 2克
方式/
1粉类A(杏仁粉&椰子粉&燕麦麸皮粉&面筋粉&车前子壳粉&泡打粉)称重并夹杂 ??若是现有的酵母连5克都不到 , 那就多放些泡打粉
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2夹杂好粉类A之后 , 中心挖出一个小洞 , 放入粉类B(糖&酵母)
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3【生酮无面粉吐司的做法】插手温水 , 静置一会儿 , 激活酵母
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4 粉类和水夹杂 , 揉当作面团  放入软化的黄油和柠檬汁 , 继续揉 , 直到黄油和面团完全融合  盖上保鲜膜 , 暖和的处所静止一会儿 , 期待面团慢慢发酵
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5 烤箱上下火180℃预热10~15分钟  放进烤箱里烤30分钟 ??25分钟摆布的时辰 , 把牙签插进面包里 , 拔出来 , 若是牙签上还粘着面团 , 那就申明没烤好 , 若是拔出来啥工具都没有 , 那就申明烤好了 , 可以关烤箱了 , 或者再烤5分钟 ??烤好之后 , 必然要打开烤箱门散热!!否则就等于闷着“蒸”面包了
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