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节后清肠胃巧服菊花茶春节假期已经结束 , 假期里大吃大喝的人们该清理一下肚子了 。 菊花茶可以清热去火 , 性质比较温和 , 老少皆宜 。 让菊花与其他茶类巧妙搭配起来 , 既能在节后调理一下身体 , 也可以喝出新意 。
普菊茶:做普洱茶的时候可以放几朵菊花 。 菊花清热解毒 , 普洱茶性温和 , 两者同时饮用 , 功效倍增 , 这在广东的很多餐厅中也是相当常见的做法 。
蜜煮普洱茶:这种茶是将冲泡好的普洱茶稍微冷却后加入蜂蜜制成的 。 吃起来甜而不腻 。 普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配 。 二者营养丰富 , 具有清肠解毒等多种功效 。 尤其是普洱熟茶 , 茶性温和 , 护胃功能明显 , 可以抵消蜂蜜对寒胃的刺激 , 长期饮用可以预防感冒 。 需要注意的是 , 蜂蜜要在普洱茶冷却到50~60摄氏度时才能加入 , 这样不容易破坏蜂蜜本身的营养 。
熟奶茶:将冲泡好的普洱茶加入牛奶中制成奶茶 , 口感醇厚爽滑 。 普洱茶以回甘著称 。 茶入喉后 , 口中有阵阵甜味 。 牛奶特有的奶香味配上茶香和茶甜 , 让双唇回味无穷 。
菊花山楂茶:在菊花中加入山楂和金银花一起冲泡 , 可以祛瘀降脂、清凉降压、减肥 。 适用于肥胖、高血脂、高血压患者 。
【节后清肠胃巧服菊花茶】虽然菊花茶老少皆宜 , 组合也很多 , 但是孕妇和过敏体质的人需要注意适量饮用 。
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